PREVENCIÓN DE BOURN OUT EN ENFERMERÍA. Se impartirá en la Sede de Calatayud.

Descripción

Trimestre: Segundo trimestre

Formación propia: Sí

Fechas: 25 y 29 de abril de 2019.

Inscripción: Online

Número de alumnos: Máximo 15

Cuota: 10

Fecha Fin Inscripción: 2019-04-24

Precio curso (Sina): 10

Descripción:

PREVENCIÓN DE BOURN OUT EN ENFERMERÍA

OBJETIVOS

Proporcionar conocimientos y técnicas que permitan mejorar el manejo del estrés laboral en el personal de enfermería.

Reconocer los efectos del estrés y Bourn out.

Detectar factores de estrés laboral.

Capacitación para la realización de autodiagnóstico.

Aprendizaje de técnicas para gestión del estrés y relajación.

Promover y facilitar la formación continuada, necesaria para la mejora de la competencia y salud profesional dado que la enfermería una de las profesiones que tienen mayor incidencia de estrés laboral.

PROGRAMA

¿Qué es el estrés?

 Efectos del estrés y Bourn out.

Autodiagnóstico y factores de estrés laboral. Analizar y comprender los desencadenantes del estrés laboral.

Por qué nos ocurre. Características y cualidades del profesional de ayuda.

Test de Bourn out.

Reflexión facilitada y autotest.

Tipos de personalidad.

Que podemos y que no podemos cambiar.

Técnicas para aprender a relajarse y técnicas de gestión del estrés.

Entrenamiento autogénico.

Biofeedback.

Terapias de expresión.

Alimentación dirigida.

Hidroterapia aplicada.

Entrenamiento asertivo.

Reprogramación cognitiva.

Ejercicios prácticos.

PROFESORADO

D. Tomas Fernández Fortún

Diplomado Universitario en Enfermería.

Experto en Gerontogeriatría por la Universidad de Barcelona.

Experiencia docente: cuatro años como docente en la Escuela Universitaria de Enfermería en Zaragoza, nueve años como formador al personal sanitario del SALUD, docente en la Universidad Carlos III, Profesor prácticas a estudiantes de Enfermería 10 años, Múltiples cursos Colegios Oficiales de Enfermería( Alicante, Huesca, Teruel, Zaragoza…)

Dña. Montserrat Berga Celma.

Diplomada Universitaria en Enfermería.

Experiencia hospitalaria y en Atención Primaria. Formación en control del Estrés y Bourn out.

COORDINACIÓN:

Dña. Belén Jiménez Cabello